Добро пожаловать на сайт Ararat777.com
У АРАРАТА
Меню



Видео разделы



Детский раздел
Новости
Государства
Стиль жизни
Фотографии
Интересно
Новости
Биографии
Прогресс
Из жизни
Для дома
Интерьеры
Спортивные новости
Красота
Темы в Почтовых Марках
Красивое в Google+



Телеканалы
Alizee - J'en Ai Marre
Kez Hamar
Bahrom Ghafuri and Shabnam Surayo
Узбекского популярного певца Avazbek Olimov
Артур Месчян - Вот и конец
Радиоканалы
Русский Хит
Популярные радиоканалы Азербайджана
Eurodance
Популярные радиоканалы Турции
Популярные радиоканалы Казахстана

Полезные свойства помидоров






Главная » Кулинарные рецепты » Кулинарные новости,статьи

Полезные свойства помидоров


Практически ни один салат не готовится без помидоров. Пальма первенства среди овощных культур, по количеству витаминов и микроэлементов, конечно же, принадлежит этим чудесным плодам – красавцам помидорам. Их полезные качества неоспоримы.

Остается только благодарить Творца за столь бесценный дар, помогающий нам решать многие проблемы в отношении здоровья.

Помидоры содержат очень полезные для нас витамины:


Витамин А, витамины группы В, витамины С, Е, К и РР, с помощью которых за сезон можно восстановить, например, количество красных кровяных телец в организме, также распрощаться с избыточным весом, который может привести к сахарному диабету, болезням суставов, заболеваниям сердца и другим серьезным проблемам. При ожирении рекомендуется помидорная диета, которой можно пользоваться 2 раза в неделю. Два дня в неделю кушать только помидоры, если у вас нет повышенной кислотности.

Также помидоры богаты полезными микроэлементами, без которых немыслима нормальная жизнедеятельность важных для нас органов. Это калий, кальций, фосфор, железо, йод и натрий. В составе помидоров присутствует ликопен – мощный антиоксидант, который способен предотвратить многие тяжелые болезни, в том числе и раковые. Для того, чтобы усилить полезные свойства ликопена, помидоры рекомендуют употреблять с растительными маслами. Так он лучше усваивается и действует намного эффективнее.

Источник:blinow.net- только самые вкусные кулинарные рецепты с фото!
Категория: Кулинарные новости,статьи | Добавил: Ararat (16.10.2012)
Просмотров: 2047 | Теги: Статьи, кулинарные новости, свойства, помидоров, полезные | Рейтинг: 5.0/2








Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Все смайлы
Код *:
Поиск по сайту



Кулинарные рецепты
Вкусный мексиканский салат
Необходимые полезные мелочи для кухни
Мой секретный рецепт JAFFLE
Рождество Христово и рождественские кушанья
Домашнее шоколадное мороженое
Учёные выяснили самый полезный утренний напиток
Готовим с Алексеем Зиминым - Осенний воскресный
Рецепт - Торт Пьяная вишня
Лучший рецепт пасхального кулича от Юлии Высоцкой
РЕЦЕПТЫ У Арарата - Anush in the Kitchen
Видеоклипы
Испанские песни
Сирушо-Ташир 2011
Azerbaijan folk music
Черданцев-прикольный футбол
Musa Eroglu
Катя Огонек
Пою для близких и родных
Nigina Amonqulova - Bargard
Роза Рымбаева-концерт "Цвети земля моя!"
Самолет Баку-Москва
Интересные темы
В Нью-Йорке умерла знаменитая Нора Эфрон
«Биг Бен» меняет имя
Компания Apple Computer
Телеведущему Александру Любимову исполняется 50 лет
8 июля Россия отмечает День семьи, любви и верности
Назначен новый российский шерпа в G8
Венецианский кинофестиваль - 2012
В Тихом океане обнаружен огромный плавучий остров из пемзы
Организаторы показали медали Олимпиады
Е-Чирикова
Форма входа
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0









Copyright MyCorp © 2012 - 2018 | Конфиденциальность | Соблюдение авторских прав | Имя создателя сайта - Арарат
Используются технологии uWeb